*CineMundo-Alien-Rosario-Argentina-Año 3-
"No pain, no gain". El popular lema inglés que viene a decir algo así
como que sin esfuerzo no hay resultados es la clave de Jennifer Lopez
para tener ese físico que nos vuelve locos.
Sí, chicas y chicos, desgraciadamente no hay fórmulas mágicas ni
dietas milagrosas que en unos pocos días transformen nuestros cuerpos en
los de nuestras figuras más admiradas.
Que una dieta equilibrada y el ejercicio constante son las claves del
éxito es un secreto a voces, pero no está de más recordarlo de vez en
cuando para que todos seamos conscientes de que las "dietas milagro" no
generan buenos resultados. Un buen ejemplo de ello es la actriz Jennifer
Lopez, quien cuida su físico al máximo y trabaja mucho por él.
"(Jennifer Lopez) se levanta a las cuatro de la mañana durante seis
días a la semana. Entonces, practica 90 minutos de pilates y cardio
aerobic", confesaba un amigo de la actriz a la revista UK's Heat.
Esta misma persona decía que la celebrity está muy obsesionada con su
físico y que "hace deporte como una loca". Y además, nos ofrecía
algunos detalles sobre su dieta: "Tiene un preparador físico que le deja
tomar snacks en momentos muy concretos", comentaba.
Lopez, quien ha estado trabajando con el entrenador personal Gunnar
Peterson, también ha seguido los consejos del método de Tracy Anderson y
de la famosa dieta Dukan.
-Fuente:Notio.com.ar-Investigacion-Edicion-Publicacion:Alberto Costacurta Grossetti-Correo de Contacto:albertocostacurta46@hotmail.com
No hay comentarios:
Publicar un comentario
-Comentario del Articulo: